ערכים תזונתיים ל100 גרם:
אנרגיה (קק”ל): 523
חלבונים: 4.3 גרם
פחמימות: 62 גרם
סוכרים: 21 גרם
סיבים תזונתיים: 2.8 גרם
סך השומנים: 28 גרם
חומצות שומן רוויות: 15 גרם
חומצות שומן טראנס: פחות מ 0.5 גרם
כולסטרול: פחות מ-2.5 מ”ג
נתרן: 220 מ”ג.