מומלץ למוקפץ, לסלטים ולמרקים.
סימון תזונתי ב 100 גרם: ב 100 גרם מזון מוכן:
אנרגיה ( קלוריות) 355 164
סך השומנים ( גר') 1.4 0.65
מתוכם חומצות שומן רוויות ( גר') פחות מ 0.1 פחות מ 0.1
חומצות שומן טראנס ( גר') פחות מ- 0.5 פחות מ- 0.5
כולסטרול (מ"ג) 0 0
נתרן ( מ"ג') 0 0
סך הפחמימות ( גר') 75.6 35
מתוכן סוכרים ( גר') 0 0
כפיות סוכר 0 0
סיבים תזונתיים (גר') 2.3 1.1
חלבונים ( גר') 8.9 4.1